На 4 порции:
- 1 луковица
- по ½ пучка петрушки, базилика, шнитт-лука
- 8 шницелей из индейки
- соль, молотый перец
- 1 ст.л. муки
- 2 ст.л. растительного масла
- 150 мл бульона из концентрата
- 2 ст.л. жирной сметаны
- 1 ч.л. сладкой горчицы
Приготовление: 35 минут.
В одной порции 320 ккал.
- Луковицу очистить и нарезать мелкими кубиками. Зелень помыть, стряхнуть и мелко порубить. Шницели ополоснуть холодной водой и промокнуть насухо.
- Мясо индейки размять скалкой, посыпать специями и обвалять в муке. Обжарить шницели на большой сковороде в горячем растительном масле по 3 минуты с каждой стороны. Вынуть и оставить в теплом месте.
- Развести выделившийся при жарке сок горячим бульоном из растворимого концентрата. Всыпать кубики лука и быстро довести до кипения. Убавить огонь и, помешивая, добавить сметану, горчицу и зелень.
- Соус приправить солью и перцем и подать к шницелям. На гарнир можно предложить тушеные цуккини, паприку, помидоры или отварной рис.