Этот рецепт вкуснейших биточков идеально подойдет для поста.

  • 700 г рыбного филе
  • луковица
  • 2 куска хлеба из пшеничной муки
  • соль, перец - по вкусу
  • мука - для панировки
  • растительное масло - для жарки

Для соуса:

  • луковица
  • стручок красного сладкого перца
  • 3-4 помидора
  • 1 см корня имбиря
  • 3 ст.л. растительного масла
  • 1 ч.л. сахара
  • соль, перец - по вкусу

 

  1. Рыбное филе измельчаю в мясорубке вместе с луком. Хлеб замачиваю в воде, отжимаю, добавляю к фаршу, солю, перчу, хорошо вымешиваю.
  2. Формую круглые биточки, обваливаю в муке и обжариваю на масле с двух сторон до румяной корочки, затем убавляю огонь и тушу под крышкой до готовности.
  3. Для соуса помидоры обдаю кипятком, снимаю кожицу. Все овощи по отдельности нарезаю кубиками, имбирь натираю. Лук обжариваю на масле, добавляю перец, помидоры и тушу до готовности. В конце кладу соль, сахар, перец, имбирь.
  4. Биточки выкладываю на блюдо, поливаю горячим соусом.

 

Источник: журнал "Сваты На кухне" (№ 11 (37) ноябрь 2017)