4 порции

  • 250 г рыбного филе
  • 1 ч.л. крахмала
  • 3 ст.л. рисовой водки
  • соль
  • по ½ стручка зеленой и красной паприки
  • 1 стебель лука-порея
  • 3 см свежего имбиря
  • 1 зубчик чеснока
  • 20 г сахара
  • 1 ч.л. уксуса
  • немного соевого соуса
  • 70 г растительного масла
  • 2 ст.л. томатной пасты

Приготовление: 40 минут.

В одной порции 340 ккал.

 

  1. Рыбу нарезать кубиками шириной 4 см. Смешать 1 ч.л. воды, крахмал, рисовую водку, ½ ч.л. соли. Рыбу мариновать 15 минут.
  2. Овощи очистить. Паприку порезать крупными ломтиками, лук-порей – кольцами. Имбирь и чеснок очистить, мелко порубить. Сахар, уксус и соевый соус смешать с маринадом.
  3. Куски рыбы достать из маринада и дать им стечь. Затем обжарить их в растительном масле и вынуть из сковороды.
  4. В выделившимся соке обжарить смесь из томатной пасты, чеснока, имбиря и овощей.
  5. Выложить в соус рыбу. Все тщательно перемешать и, помешивая, жарить еще 1 минуту.
  6. Подать вместе с рисом.