4 порции
- 250 г рыбного филе
- 1 ч.л. крахмала
- 3 ст.л. рисовой водки
- соль
- по ½ стручка зеленой и красной паприки
- 1 стебель лука-порея
- 3 см свежего имбиря
- 1 зубчик чеснока
- 20 г сахара
- 1 ч.л. уксуса
- немного соевого соуса
- 70 г растительного масла
- 2 ст.л. томатной пасты
Приготовление: 40 минут.
В одной порции 340 ккал.
- Рыбу нарезать кубиками шириной 4 см. Смешать 1 ч.л. воды, крахмал, рисовую водку, ½ ч.л. соли. Рыбу мариновать 15 минут.
- Овощи очистить. Паприку порезать крупными ломтиками, лук-порей – кольцами. Имбирь и чеснок очистить, мелко порубить. Сахар, уксус и соевый соус смешать с маринадом.
- Куски рыбы достать из маринада и дать им стечь. Затем обжарить их в растительном масле и вынуть из сковороды.
- В выделившимся соке обжарить смесь из томатной пасты, чеснока, имбиря и овощей.
- Выложить в соус рыбу. Все тщательно перемешать и, помешивая, жарить еще 1 минуту.
- Подать вместе с рисом.