На 4 порции:

  • 600 г филе индейки
  • 4 луковицы
  • 3 зубчика чеснока
  • 2 ст.л. растительного масла
  • соль, перец
  • 1 ч.л. тимьяна
  • 250 мл белого вина
  • 3 моркови
  • 1 головка кольраби
  • 100 г стручков зеленого горошка
  • 2 стебля зеленого лука
  • 100 мл сливок
  • 100 мл бульона
  • мускатный орех
  • 1 ст.л. крахмала

Приготовление: 90 минут.

В одной порции 480 ккал.

 

  1. Мясо нарезать кубиками и обжарить. Добавить мелко нарубленные лук и чеснок. Приправить солью, перцем и тимьяном. Влить вино и тушить 60 минут.
  2. Морковь и кольраби очистить и нарезать кубиками. Зеленый лук и стручки горошка почистить, вымыть и нарезать.
  3. Разогреть бульон со сливками. Добавить овощи и приправить. Тушить в течение 15 минут. Мясо вынуть и поставить в теплое место.
  4. Оставшийся на сковороде сок загустить крахмалом, посолить и поперчить. Мясо разложить по тарелкам с овощами и соусом.