Сметана, а лучше нежирный натуральный йогурт, придают фаршированным индейкой кабачкам особую нежность и мягкость.

  • 3 кабачка
  • 600 г фарша из индейки
  • 1 крупная луковица
  • 1 морковь
  • 2 зубчика чеснока
  • соль и перец по вкусу
  • 3 ст.л. растительного масла
  • 200 мл сметаны
  • 200 г сыра

 

  1. Кабачки разрезать вдоль на две части. Ложкой вычистить мякоть, мелко нарезать. Лук и чеснок измельчить, морковь натереть на терке.
  2. Соединить фарш с чесноком, морковью, луком и мякотью кабачка. Добавить соль, перец и сметану. Перемешать и тушить 2-3 минуты на раскаленной с маслом сковороде.
  3. Наполнить "лодочки" из кабачков фаршем. Сверху посыпать тертым сыром. Выложить на противень, выстланный пергаментной бумагой. Запекать при 1700 10 минут.

 

Источник: журнал "Люблю готовить" (№ 7 июль 2017)