Салаты с сельдереем обладают освежающим вкусом, богаты витаминами и микроэлементами. Сельдерей обладает низкой калорийностью, укрепляет иммунитет, выводит токсины.

  • 200 г пекинской капусты
  • 2 стебля сельдерея
  • 1 свежий огурец
  • 3 столовые ложки ккурузы
  • Для заправки:
  • йогурт или легкий майонез

 

Пекинскую капусту и стебель сельдерея нашинковать тонко. Огурец нарезать дольками. Выложить нарезанные ингредиенты в тарелку, добавить кукурузу, заправить йогуртом или майонезом, перемешать.

 

Источник: журнал "1000 советов" (№ 5 март 2017)