Печать
Категория: Свинина
Просмотров: 804

Приготовление: 30 минут.

В одной порции 310 ккал.

 

На 4 порции:

 

  1. Свинину нарезать ломтиками. Очистить мякоть апельсинов от пленок, собрав сок.
  2. Из апельсинового сока, соевого соуса и половины растительного масла взбить маринад, добавив толченый чеснок, и замариновать мясо на 15 минут.
  3. Фасоль бланшировать в подсоленной воде около 3 минут.
  4. Мясо обжарить в масле по 3 минуты с каждой стороны, выложить из сковороды и поставить в теплое место.
  5. Оставшийся в сковороде мясной сок развести бульоном и маринадом, довести до кипения и загустить мукой. В полученный соус выложить свинину, фасоль и апельсины. Блюдо подавать с лапшой и без соуса.